Istražimo Longan (Zmajevo oko) – malo, prozirno voće slično ličiju, tradicionalno korišteno u azijskoj medicini za smirivanje živčanog sustava.
Antistresni učinci: Longan se tradicionalno koristi za smirivanje živaca i ublažavanje anksioznosti zbog svojih učinaka na živčani sustav. To može pomoći u poboljšanju kvalitete sna.
Riboflavin (B2): Longan sadrži vitamin B2 (riboflavin). Ovaj vitamin je neophodan za proizvodnju energije i igra važnu ulogu u sprječavanju očnih bolesti poput katarakte.